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食事術│トレイルランニングの楽しみ方
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食事術

第一回奥信濃100レースレポ~準備編!~

2021年8月末、記念すべき第一回目の大会が無事開催されました。 「奥信濃100」と銘打った、トレイルランナー山田琢也さん肝いりの大会です。 2020年12月に行われた養老山脈トレイルランニングレース以来となる、約9ヶ月ぶりのレースから2週間ほど経ち、発熱などの体調不良も無かったので、こうしてレポートをまとめています。 僕は、トレラン大会に出ると、50kmまでの大会では1桁順位で帰ってきたり、上位 […]